Liderazgo

Liderazgo

El liderazgo tal y como lo interpretamos en marcaladiferencia.com tiene que ver con la  excelencia de tu trabajo y de tu comportamiento. Consideramos que no es algo que está únicamente al alcance de “los jefes” sino que es una opción personal que cualquiera puede elegir. Decía Jean Giraudox que “sólo los mediocres mueren siempre Leer más>>

Comunicación

Comunicación

La comunicación, aún siendo una herramienta que usamos a diario, no recibe la importancia que merece. Comunicamos continuamente, tanto en el entorno personal como el profesional y, continuamente, lo hacemos de una manera claramente mejorable. Comunicar no sólo es hablar. Como bien decía Alfonso X (al que por algo llamaban Leer más>>

Productividad personal

Productividad personal

El principal motivo de la necesidad de técnicas de productividad personal es el tratar de tener un control sobre las cosas y no llegar a que sean las cosas las que nos dominen a nosotros. Alguien que no aplica ninguna técnica de productividad vivirá inmerso con mayor frecuencia de lo que creemos Leer más>>

 

Una docena de retos para ampliar tu zona de confort

Sólo una persona mediocre está siempre en su mejor momento

William Somerset Maugham

 

En productividad, y en general en cualquier área de desarrollo personal, se habla del concepto de zona de confort. Quiero compartir un excelente video sobre esto que describe, mucho mejor que cualquier palabra, lo que es nuestra zona de confort y la importancia de ampliarla.

Gestiona tu atención

Domina tu atención o ella te dominará a ti

Adaptado de Horacio

Allá por los años veinte del siglo pasado, en un café de Viena, la aspirante a doctora en psicología Bluma Zeigartnik observó un curioso fenómeno: los camareros eran capaces de mantener todos los pedidos en su cabeza sin aparente esfuerzo pero únicamente hasta que los clientes pagaban. Una vez servido  el pedido, si les preguntabas por el mismo, eran incapaces de recordar lo que acababan de dejar en la mesa del cliente.

Este hecho, sin aparente importancia, desembocó en una publicación en 1927 sobre “el efecto Zeigarnik” que, enunciado de una manera muy simple, podría resumirse en que “las tareas inacabadas capturan nuestra atención”. El experimento añadió un corolario interesante: si una de estas tareas era interrumpida, a posteriori, se recordaba mucho mejor que el resto.

Te juegas la vida en tus conversaciones

Demasiados artículos centrados en temas de productividad últimamente, hora de cambiar de tercio y volver sobre el tema de la comunicación y, en concreto, evaluar las conversaciones que mantenemos.

Escuché por casualidad la ponencia de Alvaro Gonzalez Alorda en TED Sevilla y me encantó. Alvaro habla de cómo en esta sociedad conectada con el mundo entero, a veces, hemos perdido la conexión con la persona de al lado. En cierto modo, estamos aislados, como esos supervivientes del equipo uruguayo de rugby que se estrellaron en los Andes. Y quizás, ese aislamiento nos lleva a “alimentarnos de humanos”, incluso de seres queridos y cercanos. Los que hasta ayer nos daban “calor”.

Cómo las submetas pueden salvar tu productividad

 

Trabaja en tus metas y celebra tus logros. Hay que disfrutar del viaje tanto o más que de alcanzar el destino

Zig Ziglar

En determinadas ocasiones, pasamos por alto el poder de lo simple. Por mucho que leamos y escribamos, la potencia de un dibujo que nos llega es superior a cualquier artículo, a cualquier profesor, a cualquier lección. Necesitamos entenderlo nosotros, por mucho que nos lo cuenten, todo es insuficiente si no lo entendemos.

Me gustaría compartir hoy un ejemplo de dibujo con el me ocurrió lo que os describo. Se trata de una “demostración gráfica” de cómo la clásica recomendación de dividir una gran tarea en tareas menores funciona.

Controla tus impulsos y vence la procrastinación

Si la mente humana fuese tan simple que se pudiera entender,

seríamos tan simples que no podríamos entenderla

Emerson Pugh

El libro “Procrastinación” de Piers Steel es un completo estudio sobre la procrastinación o como él la define “la conducta de dejar irracionalmente las cosas para más adelante”. Es un libro serio, en cierto modo un resumen de su extensa carrera académica, basado en el poder del metaanálisis (extraer matemáticamente las concordancias de los resultados de miles de estudios), una técnica en la que el autor es un reputado experto.

La inclusión del término irracional en la definición del autor es fundamental. Para el doctor Steel, si no existe este componente no podríamos hablar de procrastinación. Por ejemplo, si no hago algo porque creo que es posible que la necesidad desaparezca o sé que tengo tiempo para hacerlo a última hora, esto no es procrastinar sino ser inteligente. Un matiz importante sobre todo lo que había leído hasta el momento.